Cours de Tai Chi Chuan

du mardi 06 octobre 2020 au 11 mai 2021

Le mardi de 19h00 à 20h30 au gymnase des Moneghettis

par Monsieur Franck Heni 

 Il est possible d'intégrer les cours tout au long de l'année : se renseigner auprès du secrétariat

Aspect théorique :

• La civilisation chinoise ancienne : une tradition utile au service du monde actuel. Le principe du « Qi » ou Energie : selon la pensée chinoise le « Qi » est le principe majeur et l’articulation de toute activité humaine
• L’apport à l’Occident en terme de :
• Préparation globale de haut niveau
• Atteinte d’un équilibre personnel profond
• Justesse hors dogmatisme et conditionnement

Aspect pratique :

• Exercice guidé de différentes facette du Gi Gong et du Taiji Quan mettant en œuvre le ressenti et la mobilisation du principe Qi ainsi que l’unité dans la réalisation de la pratique